Nyugdíjasok tízparancsolata

A Tízparancsolat betartása a hosszú élet titka és a hátralévő éveket megfiatalítja.

  1. Szeresd nyugdíjas társaidat, oszd meg velük örömödet s bánatodat.
  2. Közösségben az erő, az összetartozás a fő.
  3. Ne foglalkozz magaddal túl sokat, adj minden napnak külön tartalmat.
  4. A kirándulás, kocogás, a friss levegő ebben a korban éltető erő.
  5. Ha egyedül van társad, keresd őt fel, látogasd meg néha, ne hagyd őt el.
  6. Ne nézz és ne olvass szexlapokat, felkorbácsolhatja vérnyomásodat.
  7. Evésben, munkában légy mértéktartó, itt az egészséged a mozgatórugó.
  8. A szeretetet oszd meg ameddig lehet, a sírba magassal úgysem viheted,
    a gyengédség, szeretet az viszont kell, ha adsz, akkor neked is kapnod kell.
  9. Vigyázz környezetedre, családodra, a hosszúm nyugodt élet ennek az alapja.
  10. A közösség ahol életed töltötted, meghitté teszi az itt töltött perceket,
    együtt-egymásért élni de jó, ezt szolgálja a klubtalálkozó. A klubélet hoz derűt,
    vidámságot, ha közénk jössz, mindezt majd meglátod


Mozgósíts mindenkit, ki nyugdíjban van már, mert a nyugdíjas klub nyugdíjas tagozat szeretettel vár.